ในการศึกษาของเรา ซึ่งตีพิมพ์เมื่อเร็วๆ นี้ในวารสารจิตเวชศาสตร์ JAMAเราต้องการทำความเข้าใจบทบาทของปัญหาการนอนหลับต่างๆ ที่มีต่ออารมณ์และพฤติกรรมที่ดีของเด็กก่อนวัยรุ่น เราวิเคราะห์ข้อมูลจากการศึกษาระยะยาวของเด็กมากกว่า 10,000 คนและพ่อแม่หรือผู้ดูแล ก่อนวัยรุ่น ซึ่งประเมินเด็กอายุ 9 ถึง 11 ปี และอีก 2 ปีต่อมาเมื่อพวกเขาอายุ 11 ถึง 13 ปี ผู้ปกครองและผู้ดูแลเด็กได้รับการสอบถามเกี่ยวกับรูปแบบการนอนโดยทั่วไปของเด็ก ปัญหาการนอน และการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในการนอนหลับ ตลอดจนปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมที่พวกเขาประสบอยู่ ในช่วงก่อนวัยรุ่น บุคคลต่างๆ จะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มการนอนหลับตามประเภทและความรุนแรงของปัญหาการนอนหลับที่พวกเขาประสบ ตัวอย่างเช่น เด็กก่อนวัยรุ่น 1 ใน 4 คนมีปัญหาเรื่องการนอนหลับในระดับต่ำมาก ในขณะที่เด็กส่วนใหญ่ (ประมาณ 2 ใน 5 คนของวัยรุ่นก่อนวัยรุ่น หรือ 42%) ประสบปัญหาต่างๆ ในระดับปานกลาง