เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกผ่อนคลาย เหนื่อยล้า หรือแม้แต่ปวดเมื่อยหลังการนวด นี่เป็นเพราะกล้ามเนื้อของคุณกำลังทำงานโดยนักนวดบำบัด หลังการนวด การนวด อาจรู้สึกเหมือนออกกำลังกายเสร็จ เป็นไปได้ที่จะรู้สึกปวดหัวหรือคลื่นไส้หลังการนวด บางคนคิดว่าการนวดต้องเจ็บถึงจะช่วยได้ แต่การนวดไม่จำเป็นต้องเจ็บปวดเพื่อให้ได้ผล