แม้ว่าเราจะก้าวหน้าไปมากในการทำความเข้าใจศาสตร์แห่งการนอนหลับ แต่ก็ยังมีอีกมากที่ต้องอธิบาย ผู้เชี่ยวชาญยังคงไม่แน่ใจเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ทางชีวภาพ ของการนอนหลับ   แหล่งที่เชื่อถือได้ สถาบันโรคทางระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมองแห่งชาติ (NINDS) NINDS มุ่งแสวงหาความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับสมองและระบบประสาท การนอน และใช้ความรู้นั้นเพื่อลดภาระของโรคทางระบบประสาท ดูแหล่งที่มา  และมีตำนานมากมายเกี่ยวกับการนอนหลับ เราจะพิจารณาคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการนอนหลับอย่างละเอียดยิ่งขึ้น