คุณไม่จำเป็นต้องดื่มกาแฟเพื่อเก็บเกี่ยวคุณประโยชน์ของชิโครีเท่านั้น ที่จริงแล้ว คุณอาจพบเส้นใยชิโครีในผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำ/ไฟเบอร์สูงหลายชนิด เช่น โปรตีนบาร์ ไอศกรีม ซีเรียล ขนมปัง และอื่นๆ อีกมากมาย และถ้าคุณไม่ต้องการที่จะเพิ่มมันลงในอาหารของคุณ กาแฟชิโครี คุณสามารถหาอาหารเสริมรากชิโครีได้ทางออนไลน์หรือที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพใกล้บ้านคุณ เพียงให้แน่ใจว่าเอกสารของคุณยกนิ้วให้ตัวเลือกอาหารเสริมของคุณก่อนที่คุณจะเริ่มรวมมันเข้ากับอาหารของคุณ